Yoga y Creatividad para la familia

Yoga y Creatividad para Familias
 

Domingo 24 de Enero 2016 

de 11.00h a 12.00h familias con niñ@s de 1 hasta 4 años

de 12.30h a 13.30h familias con niñ@s de 4-11 años

Jugamos a hacer yoga y disfrutamos el arte en sus diversas formas de expresión. 

Trabajaremos valores, emociones, el equilibrio, la concentración, la fuerza y la flexibilidad para enriquecernos en familia.

Experimentamos con nuestra capacidad de movernos, con los sentidos, ritmos, sonidos, colores e intensidades para despertar la consciencia y descubrir nuestros tesoros interiores.

Nos relacionamos con el corazón abierto y conectamos con nuestra esencia para enriquecer la forma en cómo nos movemos por la vida. 

Pasamos juntos un tiempo consciente y lúdico para cargar pilas, disfrutar y relajarnos en familia.

Será el inicio de una serie de sesiones mensuales que empezarán en enero 2016 :

Lugar: Anura Ioga (C/ Servet, 15. Barcelona)

Precio : 15€ por familia

Plazas limitadas a 8 familias

Información y reservas: 
Annette - 676 18 99 66 o annette@chromaluz.com

Taller matinal de Yoga y Crecimiento Integral

Hemos creado un taller muy bonito y enriquecedor al que os invitamos con mucho cariño!

¿Quieres empezar el año regalándote un tiempo para ti, para cuidar tu cuerpo, equilibrar tu mente y conectar con tu esencia? Te ofrecemos un acogedor espacio de crecimiento, un lugar de encuentro entre personas con un nexo en común: la práctica del yoga y la inquietud de autoconocimiento y crecimiento personal. Con un enfoque holístico, consciente y creativo nuestros talleres promueven el desarrollo personal integrando diversas disciplinas como la práctica del Yoga, el Coaching y el Arteterapia Transdisciplinario. Objetivos Tonificar tu cuerpo y equilibrar tu mente Proporcionar un espacio dónde expresarte y compartir, basado en la libertad, la confianza y el respeto Promover tu autoconocimiento Vivir experiencias que te ofrezcan recursos para eliminar obstáculos y quehagan aflorar todo tu potencial interno para hacer frente a los desafíos que nos presenta el mundo cambiante en el que vivimos Desarrollar estrategias de mejora personal Crear experiencias estéticas que te conectan con tu verdad más profunda, esencial y sanadora despertando esta fuerza que nos conecta con la vida, nos conmueve y abre nuestros corazones. Compartir las vivencias para ampliar nuestras miradas y crear una diferencia en cómo miramos, sentimos y con qué actitud seguimos por la vida. Estructura del taller: 10h–11.30h:   Calentamiento y Clase de Kundalini Yoga 11.30h–12h:   Desayuno saludable en el jardín de la Casa Verde 12h–13.15h:  Dinámica que permitirá abrirnos a la reflexión, conectar con nuestros recursos internos y poder aprovecharlos en nuestro camino de crecimiento como persona auténtica y consciente. Las dinámicas planteadas estarán relacionadas con la sesión de yoga realizada. 13.15h-14h:  Sharing: Espacio para recoger y profundizar en lo acontecido entre todos; Puesta en común de sensaciones y experiencias vividas durante el taller, orientada a una enriquecedora ampliación de miradas.

Lugar:  Casa Verde Passatge Alt del Turó 22 , 08041 – Barcelona (metro L4 Guinardó) NO ES NECESARIA EXPERIENCIA PREVIA  Precio promocional para este taller: 28€  (Precio habitual 38€) Fecha: 23 enero 2016 Horario: 10h a 14h Más info y RESERVAS: hola@iogaalescola.com  |  Tel. 647 678 890 Las plazas son muy limitadas para cuidar y facilitar la dinámica del grupo (máximo 12) y las otorgamos por orden de reserva Facilitadoras: Annete Stössel,  profesora de Kundalini Yoga, Yoga para embarazadas y mamas & bebes, niños y familias, Cofundadora Associació Ioga a l'Escola, fotógrafa, cursando último año del Master de Arteterapia y Desarollo Humano en el IATBA/EGS (Instituto de ArteTerapia Transdisciplinaria Barcelona/European Graduate School, Suiza). Siento que en cada uno de nosotros se alberga un gran tesoro que se puede activar despertando nuestra consciencia, nuestra creatividad y con ello la vida misma para vivirla en toda su plenitud - en nuestra propia y auténtica plenitud. Mi afán es acompañar y apoyar a las personas en este emocionante viaje. Carme Pujol, Coach personal. Practitioner Programación Neurolinguistica. Profesora de kundalini yoga. Cofundadora Associació Ioga a l'Escola. Facilitadora grupos Crecimiento Personal, cursando master Ecología emocional. Abogada. Creo en el inmenso potencial de aprendizaje del ser humano y mi compromiso es invitar y motivar a las personas a que lo desarrollen y acompañarlas durante el proceso, desde la honestidad y con mi mayor entrega, para que alcancen todas aquellas metas que se planteen.